Emmas tips

”Med rätt hudvårdsprodukter, en bra hudvårdsrutin och lite sunt förnuft kan hyn bli vackrare”

Välkommen till Emmas tips! Här hittar du:

  1. Emma svarar på vanliga frågor om hudvård
  2. ”Min hys värsta fiender”
  3. ”Mina rengöringsrutiner”
  4. Emmas val för blandhy
  5. Emmas val för fet hy
  6. Mjuk, len och vacker hud året om – kroppsvårdstips
  7. Se hur Emma använder några av hennes favoritprodukter
  8. Hur använder jag en parfym?

Emma svarar på vanliga frågor om hudvård

Min hys värsta fiender

1. Stress. Stress i mindre doser brukar inte vara farligt med blir den långvarig så påverkar det min hy negativt. När jag är stressad sover jag sämre, äter sämre och andas kortare. Det påverkar hela min kropp negativt och därmed också min hud. Lösningen för mig är att försöka säga nej till olika saker, rensa kalendern från saker jag inte måste göra och prioritera sömn och träning.

2. Sömnbrist. Att få för lite sömn hör oftast ihop med en stressig tillvaro. Om jag sover för lite så syns det direkt. Hyn blir grå, glåmig och tunn på ett obehagligt sätt. Mitt tips är att försöka respektera mitt sömnbehov. Inte sitta upp och jobba sent och se till att jag varvar ner innan jag går och lägger mig. Om du vet med dig att sömnen kommer att ta stryk under en period, se då till att du därefter verkligen vilar upp dig för att inte hamna i en ond cirkel.

emma-stress

emmas-fiender-citat

 

3. Fel mat… och dryck. Det blev lite sent igår kväll? Åt lite för mycket fet mat och snabba kolhydrater? Vin och smarriga drinkar? Huden avslöjar direkt vad jag gjorde kvällen innan. Mitt tips är att dricka mycket vatten, ta en promenad, gå och lägga mig tidigt och börja om nästa dag.

4. Kyla. Svenska vintrar kan vara kalla och hårda och inte särskilt bra för hyn. Ett tips är att byta hudvårdsprodukter med högre fukt och fetthalt under vinterhalvåret och se till att smörja in sig lite mer än vanligt. Blir det riktigt illa kan man investera i en luftfuktare till sovrummet.

5. Hormoner. Som ett brev på posten dyker monsterfinnen upp på ett strategiskt synligt och otrevligt sätt varje månad. Och nej, det blir inte alltid bättre med åren. Mitt bästa tips här är att vara beredd! Så fort jag misstänker att en finne är på väg försöker jag mota bort den med någon produkt som innehåller salicylsyra och dutta lite mineralpuder över området för att slippa se eländet och torka ut. Pilla får man inte…

Fler tips på Emmas blogg »

emma-kyla

Mina rengöringsrutiner

Något av det viktigaste för att min hy ska hålla sig fräsch är jag inte slarvar med min rengöring. Jag har blandhy och det märks direkt på min hy om jag fuskat med rengöringen. Så här ser min dagliga rutin ut:

Steg-11. Tvätta. På morgonen tvättar jag alltid av ansiktet med min löddrande ansiktstvål  eller torkar av det med mitt ansiktsvatten för att ta bort eventuella rester av nattkräm och fräscha upp huden.
Steg-2

2. Ta bort. På kvällen tar jag först bort allt smink med någon eller några av mina makeup removers, gärna med hjälp av bomullsrondeller för att få med allt. När allt smink är borta avslutar jag med ansiktsvatten eller löddrande tvål.

Steg-33. Peela. Minst en gång i veckan gör jag en enzympeeling för att ta bort döda hudceller, förebygga blemmor och ge huden ny lyster.

Shoppa Cleansing-produkter här »

Emmas val för blandhy

Blandhy är faktiskt den vanligaste hudtypen vilket innebär att du har feta områden blandat med torra/normala partier eller att huden känns torr på ytan samtidigt som den är fet under. Just det tillståndet kallas yttorrhet. Blandhy har man på gott och ont. Fetare hy sägs göra att man får färre rynkor (torrhetsrynkor), däremot får man också lättare finnar. Det kan vara svårt att hitta produkter som passar hela ansiktet, så ett tips är som fungerat för mig är helt enkelt att blanda olika sorter för att få rätt balans.

EmmaS-Treatment-blandhy-Cleansing

Shoppa Rengöring: Cleansing facial washEye makeup remover, Cleansing oil 

Blandhy, precis som torr hy påverkas till stor del av klimatet så se till att alltid anpassa din hudvårdsrutin och produkter efter årstiden. Under vår och sommar är en makeup remover i kombination en löddrande ansiktstvål perfekt, men under vintern då min hy blir torrare p.g.a. kallare och torrare luft föredrar jag en mjukgörande och skonsam rengöringsolja.

EmmaS-Treatment-blandhy-Aterfuktning

Shoppa Återfuktning: Ageless day creamSensitive facial oil serumMoisturising serum

Har du blandhy är det perfekt att jobba med olika kombinationer av fuktkrämer och serum för att få till den fukt- och fetthalt som behövs. Har du en fet sk. T-zon (panna, näsvingar och haka) men normala kinder kan du börja med att applicera ett återfuktande serum i hela ansiktet, och därefter följa upp med fuktkräm på de normala partierna. Har du istället väldigt torra partier kan du applicera en serumolja på de torra partierna.

 emmas-treatment-blandhy-behandling

Shoppa Behandling: Treatment enzyme peelAgeless oxygen mask, Treatment overnight repair mask

Har du yttorr hud kan regelbunden peeling göra underverk. Lägg en peelingmask en gång i veckan för att undvika att döda hudceller samlas på hudytan vilket kan leta till att tråkiga blemmor ploppar upp. Boosta huden med en återfuktande mask 1-2 gånger i veckan på torra/normala partier.

Emmas val för fet hy

Fet hy kan vara en plåga framförallt för många unga personer, men en liten tröst är i alla fall vara att det sägs att fet hy motverkar att din hud blir lika rynkig med åldern. Fet hy kännetecknas av en glansig T-zon (panna, näsa och haka) kombinerat med förstorade porer, finnar och andra orenheter.

EmmaS-Cleansing-fethy

Shoppa Rengöring: Cleansing facial wash, 2 in 1 makeup remover, Jasmine facial toner 

Var extra noggrann med rengöring om du har fet hy och gör rent ansiktet både morgon och kväll. Undvik att använda för starka produkter som torkar ut din hud. Om huden berövas på sina naturliga oljor kommer talgkörtlarna reagera med att producera ännu mera talg! Välj istället produkter som lämnar huden ren och klar samtidigt som de lugnar, balanserar och återfuktar.

EmmaS-Moisturising-fethy

Shoppa Återfuktning: Moisturising day cream, Moisturising eye gelMoisturising serum

Välj rätt rätt ansiktskräm, gärna en med massor av fukt. Fet hy behöver inte en kräm med hög fetthalt så välj hellre en lätt dag- och nattkräm med mycket fukt som snabbt går in i huden. Har du väldigt fet hy kan du prova att bara använda ett återfuktande serum och hoppa över krämen.

emmas-treatment-fethy

Shoppa Behandling: Treatment enzyme peel

 Använd en skonsam enzympeeling en till två gånger i veckan för att ta bort döda hudceller, pormaskar och förebygga uppkomsten av nya finnar. Enzyme peel är en peelingmask utan skrubbkorn som rengör din hud på djupet och innehåller AHA- och BHA-syror (Salicylsyra) som håller huden klar och fräsch. Undvika att använda peelingprodukter som innehåller mekaniska skrubbkorn i ansiktet då de river sönder huden.

Mjuk, len och vacker hud!

Huden behöver kärlek och ompysslande året om för att hållas mjuk och len. Så här håller jag min hud mjuk, len och vacker under hela året:

1. Skrubba. Jag använder min body scrub och Body wash tillsammans med ett par skrubbhandskar och masserar fuktig hud i duschen. Ta din tid att massera huden för att ta bort döda hudceller, gärna lite extra på armbågar och knän. Prova body wash warm beach tillsammans med ett par skrubbhandskar för en varm doft av Sandelträ, Fikon och mjuk Kokos.

 

emma-wiklund-body-tips-warm-beach-2

2. Boosta med olja. Warm Beach body oil är en riktigt toppenprodukt som jag använder på många olika sätt. Jag häller i ett par droppar i badvattnet, applicerar den på fuktig hud i duschen eller smörjer in den  direkt på torr hud efter dusch eller bad. Jag gillar att blanda i ett par droppar i min Body lotion för en extra mjukgörande och återfuktande effekt. Huden blir silkesmjuk och får en perfekt after-beach glow.

3. Någonting extra. Om jag vill ge huden lite extra lyster är min nya body lotion warm beach med fina små guldkorn perfekt. Den ger huden en fantastisk gyllene lyster utan att att glittra för mycket.

Shoppa Warm Beach »

emma-wiklund-body-tips-warm-beach-oil-2

Se hur jag använder några av mina favoritprodukter

En energigivande och återfuktande mask med funktionella ingredienser som tillför syre till huden.
Shoppa Ageless oxygen mask här »

En effektiv enzympeeling utan skrubbkorn som på en minut tar bort döda hudceller och ger huden ny och fin lyster.
Shoppa Treatment enzyme peel här»

Ett lätt och behagligt fuktbevarande oljeserum med naturliga oljor från Ängskrasse, Raps, Sheafrukt, Passionsfrukt och Oliv som lugnar, mjukgör och återfuktar torr och känslig hy.
Shoppa Sensitive facial oil serum här»

En lätt och mild lotion som skonsamt och effektivt tar bort kraftig ögonmakeup och vattenfast mascara utan att torka ut huden kring ögonen.
Shoppa Eye makeup remover här»

Hur använder jag en parfym?

  • Spraya inte parfym på kläder – Den riktiga doften kommer endast fram när den når varm hy.
  • Gnugga inte in din parfym – Risk finns att doftkompositionen förstörs.
  • En insmord hy är mer mottaglig för doft – Har man torr hy kan det vara svårt att få en doft att hålla.
  • För att få en parfym att vara hela dagen – Spraya ett lager parfym på insmord hy. Lägg därefter lite puder/talk ovanpå eller ytterligare lite kräm. Spraya sedan igen, då tränger doften fram i små ”pustar”under dagen.

Shoppa doft här »

Emma S. Wiklund 2014

"Med min hudvårdserie, hudvårdsfilosofi och personliga erfarenheter hoppas jag att kvinnor skall få finare hy och helt enkelt ska känna sig lite vackrare! ”