Hemma-SPA hela dagen

Många fortsätter att spendera mycket tid hemma, så varför inte passa på att ha en härlig SPA-dag och göra alla de där sakerna vi vanligtvis inte hinner med?

Ansikte morgonrutin. På morgonen tvättar jag alltid av ansiktet med min löddrande ansiktstvål cleansing facial wash. För att tighta till huden och lugna den torkar jag av den med ett svalkande och återfuktande ansiktsvatten. Ansiktsvattnet hjälper också till att återställa hudens pH-balans. Till sist boostar jag huden med ett serum och en ögonkräm, och avslutar med att massera in min dagkräm över ansikte och hals.

Kropp och hår. I vanliga fall duschar jag snabbt på morgonen eller efter träningen, men om jag har lite extra tid så försöker jag skämma bort både mitt hår och min kropp lite extra. Först ser jag till att bada eller duscha länge innan det sen är dags för en bra hårinpackning och en rejäl skrubb, gärna med en extra skrubbvante och effektiv, men ändå skonsam kroppsskrubb. Har du slut på skrubb hemma och inte vill gå ut kan du använda 1 dl strösocker som du blandar ner i din body wash (doftar himmelskt i kombination med sugar lime body wash!).

Till håret använder jag just nu inpackningen Olaplex nr 3 som reparerar skadat hår och gör det mjukt och glansigt. Har du känslig och kliande hårbotten har jag hört att Maria Nila ”heal” är toppen. Var noga med att massera in inpackningen över hela hårbotten och ut i längderna. Svep in håret i en frottéhandduk och låt inpackningen sitta i minst en timme – eller varför inte hela dagen (obs rekommenderas endast om du inte har några videomöten inplanerade).

Efter inpackningen tvättar jag håret med mitt favoritschampo och balsam. Missa inte heller att massera in balsamet även i hårbotten för extra fukt. Efter bud eller bad avslutar jag med att massera in min body oil över hela kroppen när huden fortfarande är lite fuktig.

Händer. Händerna behöver också lite omvårdnad och speciellt nu när vi tvättar våra händer som aldrig förr. Jag inleder med att ge händerna en lätt massage med en body scrub (igen, ta socker om du saknar skrubb, eller varför inte lägga på ett tunt lager av din enzyme peel) för att ta bort döda hudceller och ta fram ny, mjuk hud. Om du har möjlighet att bada så låt händerna bli ordentligt uppmjukade och massera dem gärna med en olja. När händerna känns ordentligt mjuka kan du applicera en nagelbandspeeling (igen – enzyme peel) som du låter verka i en minut och sedan skrubbar bort med en mjuk nagelborste. Peta försiktigt ner nagelbanden med en träpinne och applicera en droppe nagelolja eller super balm på varje nagel som du masserar in över nagelbanden. Torka sen av händerna och avsluta med att massera in en mjukgörande handkräm. Passa på och låt naglarna vila från nagellack eller shellack just nu och ge dem istället extra mycket kärlek genom att smörja dem flera gånger om dagen.

Fötter. För några år sen upptäckte jag den här fotmasken i sockform som bl.a. innehåller mjölksyra. Du trär sockorna över fötterna och låter dem sitta i en timme och därefter tar det 7–10 dagar för effekten att gradvis träda fram. Fötterna blir som nya. Men tro mig, du kommer se när den gamla huden försvinner och då vara glad att det bara är du som ser där hemma…

Ansikte kvällsrutin. Först tar jag bort all min makeup (ja, det blir en del videomöten…) genom att massera in melting cleansing balm över torrt ansikte och hals (se full tutorial här). När allt smink är borta avslutar jag med cleansing facial wash. Efter rengöringen applicerar jag min supereffektiva enzympeeling på avtorkat ansikte och låter den verka i 1 minut. Det brukar kännas lite i huden, men det är helt normalt när man använder produkter med AHA- och BHA-syror. När peelingen har verkat sköljer jag av den noggrant med ljummet vatten (se full tutorial här). Jag avslutar kvällsrutinen med att massera in min reparerande overnight mask över ansikte och hals. Efter den här minibehandlingen känns huden riktigt ren och fräsch.


Nytt år – fräschare hy!

Emma-nyhetsbrev-nytt-ar-2

Efter jul och nyår brukar huden behöva piggas upp och den kan behöva både fukt, energi och lyster tillbaka. Här kommer fem tips på hur du snabbt kan hjälpa huden att återhämta sig.

Ta bort all makeup. Använd en separat eye makeup remover på en bomullsrondell för att ta bort alla rester av din nyårs-makeup. Glöm inte att du kan behöva upprepa proceduren om du använt mycket makeup. Tvätta därefter av ansiktet med en löddrande ansiktstvål eller mjukgörande rengöringsolja för en ren och fräsch känsla.

emmas-makeup-remover

 

Gör en djuprengöring. Efter att all makeup är borta, använd en enzympeeling som innehåller salicylsyra för att rengöra huden på djupet, neutralisera bakterier och ta bort döda hudceller. Huden får snabbt tillbaka en fräsch lyster, och du förebygger eventuella kvisslor på ingång.

Bort med fnaset! Kallt väder, läppstift, champagne och nyårskyssar sätter sina spår på läpparna. Gör en hemmatillverkad peeling för läpparna genom att blanda ett par matskedar honung med vanligt strösocker och massera läpparna med. Avsluta med ett tjockt lager läppbalsam.

emmas-tips-moisturising-eye-gel

Ge ögonen lite extra kärlek. En svalkande och återfuktande ögongel är perfekt om du känner dig lite svullen runt ögonen dagen efter. Var förbered och lägg in din ögongel i kylen dagen innan för en extra svalkande effekt.

Boosta med olja. Använd en mjukgörande ansiktsolja som du massera in i huden med lätta cirkulerande rörelser under ett par minuter.  Blodcirkulationen kommer igång igen, och din hud lämnas mjuk och skönt återfuktad.