Intervju med Emma om nya skönhetsboken

0

Berätta om din nya skönhetsbok ”Tidlös skönhet”! Vad handlar den om?

 – Tidlös Skönhet är en lösningsinriktad guide om skönhet och träning med tips på hur man kan ta hand om en mognare kropp och hud. Här får du mina personliga reflektioner men jag har även intervjuat experter som uttalar sig utan pekpinnar inom hud- och hårvård, makeup, träning, hormoner och psykologi.

 Varför ville du skriva den här boken?

– Jag upplevde att många skönhetstips i magasin och sociala medier ofta riktar sig till en yngre målgrupp eller handlar om att stoppa ålderstecken. Jag saknade helt enkelt en mer mogen skönhetsbok för dig som är fullt medveten om att kroppen inte är tjugofem längre, men som ändå vill ha tips och råd om hur du ska ta hand om den.

 

 Vad är det viktigaste budskapet?

– Det handlar inte om att bli ung igen, det är okej att åldras. Men det är också okej att ta hand om sig och det man har.

Om man bara ska göra en sak för huden, vad väljer du då?

– Svårt att svara på, men det måste bli en dagkräm med SPF.

Vilket är ditt absolut bästa skönhetstips?

– Träning. Det ger både mig och min hy energi och lyster. Och en bra concealer.

 

Emmas 5 bästa tips för mogen hy

  1. Anpassa din hudvård efter din ålder, med aktiva produkter. Det händer saker med kroppen och huden när vi blir äldre, och då måste det också hända saker i badrumshyllan. Ungefär runt 30 kan man börja med mer aktiva produkter (anti-age) och runt 50 kanske ännu lite mer aktiva. Leta efter fuktbindare och ingredienser som stärker huden.
  2. Använd en primer. En primer lägger du efter ditt serum och din dagkräm, och fungerar som ett ”spackel” för huden innan du lägger din makeup. Fyller ut, ger lyster och få sminket att hålla bättre.
  3. Satsa på en enzympeeling. När vi blir äldre blir huden både tunnare och skörare, och då vill vi såklart undvika att riva sönder huden med skrubbkorn. Satsa på en peeling med enzymer som effektivt men skonsamt löser upp döda hudceller.
  4. Använd produkter med Niacinamid. En multifunktionell B-Vitamin som bland annat jobbar med att stärka hudbarriären och minimera synliga porer.
  5. Anpassa hudvården efter säsong. Vi bor i Sverige och det blir både kallt och torrt på vintern. Lyfta gärna in oljor i rutinen under höst och vinter, och satsa på så snälla produkter som möjligt.

 

Kategori: Inspiration