Fuktbomba och reparera!

I Stockholm har vi precis haft våra första riktigt våriga dagar. Som alltid är vårsolen fantastiskt härlig, men plötsligt syns också ALLT! Här är Emmas bästa tips för att göra din hy redo för att möta vårsolen:

  1. Peela, peela, peela. Börja med att peela huden för att ta bort allt som är gammalt och grått! Treatment enzyme peel löser upp alla döda hudceller och tar fram de nya, fräscha till ytan.
  2. Fuktbomba. Tillför  massor av fukt under hela dagen. Använd fuktserum, återfukta under dagen med mist och hjälp huden att återhämta sig under natten  genom att lägga en reparerande nattmask.
  3. Fuska. Den värsta glåmigheten försvinner lätt med hjälp av lite brun-utan- sol. Jag brukar blanda ner ett par droppar i min vanliga dagkräm. Ett fint, lystergivande bronzingpuder kan också pigga upp.

 


Vad händer med huden när man tränar?

”Jag har alltid gillat att röra på mig och genom åren jag har prövat det mesta. När jag var yngre var det dans och ridning som tog all min fritid. När jag sedan började jobba som modell så passade löpning och gym bäst eftersom jag reste så mycket. Nu kör jag gärna svettiga crossfit-pass eller yoga.

Jag tror verkligen att det är bra att svettas både för kroppen, men också för hyn. Träning ökar blodcirkulationen, rensar ut slaggprodukter och ger en fantastiskt lyster som är svår att fejka. När jag jobbade som modell såg jag t.ex. alltid till att planera in en löprunda innan en viktig fotografering. När jag tränar både sover och äter jag också bättre vilket gör sitt för huden. Så visst är det bra för huden att träna, men glöm inte att ta hand om huden med rätt sorts produkter:”

1. Ta bort all makeup innan passet. När du svettas mycket och alla slaggprodukter ska rensas ut kommer de ut genom huden. Har du kvar ett lager av foundation, rouge eller puder släpper dina porer inte ut svetten lika bra vilket kan resultera i tilltäppta porer och tråkiga blemmor. Vill du absolut inte gå osminkad på gymmet så satsa på en enkel BB- eller CC-cream som låter huden andas. 2 in 1 makeup remover 139kr, cleansing facial wash travel 65kr och BB cream, Esteé Lauder 395kr.

2. Gör rent på djupet. Lägg en enzympeeling 1-2 gånger i veckan för att göra rent huden på djupet och få bort alla döda hudceller, smuts och bakterier som samlas på huden. Treatment enzyme peel, 299kr.

3. Återfukta. När du duschar mycket är det lätt att huden blir uttorkad så se till att återfukta både ansikte och kropp med produkter som ger dig massor av fukt. Och glöm inte att fylla på med massor av vatten efter passet. Moisturising serum 199kr. 

4. Rätt kläder. Det är lätt att det uppstår små röda plitor på kroppen när man tränar mycket. Detta kan bero på många olika saker, men börja med se över dina träningskläder och bara använda de som andas bra och är avsedda för träning. Sport-BH, H&M, 149kr.

5. Peela. Ett annat vanligt problem som kan komma efter mycket träning är blemmor på ryggen. Se till att peela huden regelbundet och smörja den efteråt. Body lotion fresh grapefruit, 149kr, går snabbt in i huden och är perfekt att använda när du har bråttom efter ett träningspass. Body scrub fresh grapefruit 139kr.


Love your age!

”Huden åldras och med åren får vi förr eller senare fina linjer och rynkor, men vet du vad, det är helt okej. Krämer tar inte bort djupa rynkor men med rätt produkter kan man förebygga uppkomsten av nya.” – Emma

love-your-age-emmas

love-your-age-emmas-ageless

Hur förebygger jag fina linjer och rynkor?

Solskydd. Använd alltid solskydd och sola inte för mycket. Min ageless day cream innhehåller SPF 15 som är ett perfekt dagligt skydd året om. Ska man vistas i solen hela dagen så rekommenderar jag ännu högre skydd.

Fimpa! Rökning är inte bra på något sätt.

Skratta mycket. Det håller dig ung. Dessutom är det mycket roligare med rynkor som går uppåt än nedåt.

love-your-age-emmas-emma-eye-cream

love-your-age-emmas-ageless-eye-cream

Vad gör man när rynkorna redan finns där?

Ökad lyster. Saknar min hy lyster så gör jag en enzympeeling för att ta bort döda hudceller och lägger en oxygen mask för ökad fukt och fräschör.

Anti-age. Jag började i 30-årsåldern att använda anti-age produkter med fler funktionella ingredienser.

Anti-age serum. Ett anti-age serum som tex. ageless serum innehåller en högre koncentration av funktionella ingredienser och kan vara perfekt för att hjälpa mogen hy att få ökad elasticitet, fukt och lyster.

Ögonkräm. En ögonkräm kan vara en bra första anti-age produkt att börja då det oftast är kring ögonen som de första linjerna dyker upp.


Blir din hy också lite extra trött under hösten?

emma-huvudbild-v2
sos-for-skadad-hud

”Torrhet hör ju vintern till och ibland känns det som om huden är en storlek för liten. Vad gör man? Jag smörjer in ett tjockt lager av min magiska nattmask som är både vårdande och reparerande. På morgonen sköljer jag av masken och smörjer in huden med sensitive day cream som innehåller naturliga oljor som lugnar och mjukgör.”

Shoppa treatment overnight repair mask 
Shoppa sensitive day cream 

en-energiboost-emmas

”Just nu är min hy ganska trött och grå så förutom att använda lite brun-utan-sol för att pigga upp använder jag ageless oxygen mask ett par gånger i veckan för att boosta den med fukt och energi. Masken fungerar som en minikur med energi och efteråt smörjer jag in mig med ageless day cream som direkt ger en fräsch lyster.”

Shoppa ageless oxygen mask
Shoppa ageless day cream

en-detox-emmas

”Det är inte bara kroppen som då och då behöver en detox, även huden kan behöva en ordentlig utrensning. Treatment enzyme peel fräschar upp huden och tar enkelt bort döda hudceller, torra flagor och löser upp pormaskar. Efter användning så slussar jag in massor av fukt till huden med hjälp av ett fuktserum laddat med antioxidanter som skyddar mot avgaser och yttre påfrestningar.”

Shoppa treatment enzyme peel
Shoppa moisturising serum

 


Skönhet inifrån och ut – Bröllopspodden

EmmaS-skincare-skonhet-brollopspodden

Emma och Lisa Larsson från Bröllopspodden // Ageless Oxygen Mask // Shimmering body lotion warm beach //Emma och hennes pappa 

Ska du gifta dig i sommar eller har du en annan stor fest då du vill känna dig extra snygg? Den här veckan gästar Emma bröllopspodden och snackar skönhet, hudvård och gamla bröllopsminnen.

Lyssna på podden här.

 


Emmas val för fet hy

Fet och oren hy kan vara en plåga framförallt för många unga personer, men en liten tröst är i alla fall vara att det sägs att fet hy motverkar att din hud blir lika rynkig med åldern. Fet hy kännetecknas av en glansig T-zon (panna, näsa och haka) kombinerat med förstorade porer, finnar och andra orenheter.

Cleansing-fet-hyVar noga med rengöringen och använd en effektiv makeup remover för att få bort all makeup.
2-in-1 makeup remover (klick)

Cleansing-fet-hy-wash

Löddrande och rengörande ansiktstvål.
Cleansing facial wash (klick)

Cleansing-fet-hy-toner

Ett ansiktsvatten hjälper till att balansera huden.
Jasmine facial toner (klick)

Rengöring.Var extra noggrann med rengöring om du har fet hy och gör rent ansiktet både morgon och kväll. Undvik att använda för starka produkter som torkar ut din hud. Om huden berövas på sina naturliga oljor kommer talgkörtlarna reagera med att producera ännu mera talg! Välj istället produkter som lämnar huden ren och klar samtidigt som de lugnar, balanserar och återfuktar.EmmaS-Hydration-fet-hy-moisturiser

Lätt fuktkräm med Vitamin E.
Moisturising day cream (klick)
EmmaS-Hydration-fet-hy-eye-gelÅterfuktande ögongel.
Moisturising eye gel (klick)

EmmaS-Hydration-fet-hy-serum

Lätt och snabbabsorberande serum.
Moisturising serum (klick)

ÅterfuktningVälj rätt ansiktskräm, gärna en med massor av fukt. Fet hy behöver inte en kräm med hög fetthalt så välj hellre en lätt dag- och nattkräm med mycket fukt som snabbt går in i huden. Har du väldigt fet hy kan du prova att bara använda ett återfuktande serum och hoppa över krämen.

emmas-treatment-blandhy-enzyme

Ta bort döda hudceller och lös upp pormaskar.
Treatment enzyme peel (klick)

BehandlingAnvänd en skonsam enzympeeling en till två gånger i veckan för att ta bort döda hudceller, pormaskar och förebygga uppkomsten av nya finnar. Enzyme peel är en peelingmask utan skrubbkorn som rengör din hud på djupet och innehåller AHA- och BHA-syror (Salicylsyra) som håller huden klar och fräsch. Undvika att använda peelingprodukter som innehåller mekaniska skrubbkorn i ansiktet då de river sönder huden.


Mina rengöringsrutiner!

emma-wiklund-blogg
Något av det viktigaste för att min hy ska hålla sig fräsch är jag inte slarvar med min rengöring. Jag har blandhy och det märks direkt på min hy om jag fuskat med rengöringen. Så här ser min dagliga rutin ut:

1. Tvätta. På morgonen tvättar jag alltid av ansiktet med min löddrande ansiktstvål  eller torkar av det med mitt ansiktsvatten för att ta bort eventuella rester av nattkräm och fräscha upp huden.

2. Ta bort. På kvällen tar jag först bort allt smink med någon eller några av mina makeup removers, gärna med hjälp av bomullsrondeller för att få med allt. När allt smink är borta avslutar jag med ansiktsvatten eller löddrande tvål.

3. Peela. Minst en gång i veckan gör jag en enzympeeling för att ta bort döda hudceller, förebygga blemmor och ge huden ny lyster.

Emma

Shoppa rengöring här

 


Tips på hur du tar hand om huden i skidbacken

Sportlovsveckorna är här och du kanske ska åka på skidsemester eller fortfarande har möjlighet att njuta av snö här hemma. Oavsett så kan det vara skönt att ge huden lite extra omtanke om du planerar att visas mycket utomhus och utsätta huden för vårsol och vind. Det här är mina måsten på skidsemestern:

tips-i-skidbacken-emmas-v11
  1. Se till att alltid använda solskydd. Jag använder ageless day cream med SPF 15 varje dag. Huden är extra känslig på våren och ska man vara ute mycket i solen är ett extra solskydd också bra. Var särskilt noga om du ska iväg och åka skidor, solen reflekteras av snön och kan ta ordentligt.
  2. Kall och torr luft kan göra att huden känns stram. Jag försöker se till att smörja kroppen både utifrån och inifrån genom att få i mig extra kosttillskott med Omega 3 och Omega 6 som är fantastiska för huden. Är det väldigt kallt ute så behöver du inte heller skölja ansiktet med vatten på morgonen.
  3. I backen vill jag känna mig fräsch utan för mycket smink. En tinted day cream ger en perfekt lätt täckgrad och en naturligt solkysst look.tips-i-skidbacken-emmas-v2
  4. Handkräm med solskyddsfaktor. Handskarna åker av och på i liften och jag ser alltid till att använda en handkräm med SPF 15 för att skydda mina händer.
  5. Ögonbrynen kan göra underverk. Mitt tips om du ska gå på After Ski är att dra ner på ögonmakeup och satsa på fina bryn och läppar. En brun ögonbrynspenna med borste från Laura Mercier finns alltid i min sminkväska.
  6. Ge huden massor av fukt. Efter en lång dag i sol och vind boostar jag huden med ett oljeserum och en fet nattkräm innan sängdags. Det hjälper huden att återhämta sig under natten och gör den redo för en ny dag i backen.

Emma