Emma om torr och känslig hy

0

Det är inte alltid lätt att hitta rätt hudvårdsprodukter och framförallt inte om man har torr och känslig hy. Känslig hy kan dessutom innebära så många olika saker. Det kan vara medfött eller komma under perioder då vår hy påverkas av yttre faktorer som väder, miljö och hur vi mår. Läs om Emmas egna erfarenheter om känslig hy och få hennes bästa tips för behandling:

Emma, hur mår din hud nu på vintern?
– Efter en hel vinter med torr luft och kallt klimat känns huden både stram och fuktfattig, och då är sensitive-serien perfekt. De naturliga oljorna i produkterna är specifikt utvalda för sina egenskaper att lugna, mjukgöra, återfukta och svalka
huden.

Har du själv upplevt perioder av känslig hy?
– Absolut. Framförallt om jag är stressad eller sjuk. Under stressiga perioder sover jag oftast sämre och kanske slarvar med mat och träning. Är jag t.ex. förkyld kan jag helt enkelt behöva lite snällare produkter och då är det perfekt använda parfymfritt.

Vilket är det bästa råd du själv fått?
– Slarva aldrig med rengöringen, gör en enzympeeling en gång i veckan, använd solskydd och smörj alltid in dig ordentligt. Är du väldigt torr nu under vinter – använd mer kräm för att verkligen mätta huden.  

Emmas hudvårdsskola – torr och känslig hy

Satsa på en rengöringsolja. Använd en oljebaserad rengöring när du tar bort smink och smuts. Mycket skonsammare än andra rengöringsprodukter. Emma S. cleansing oil

Använd ett lätt oljeserum. Att komplettera sin dag- och nattkräm med ett oljeserum kan vara ett bra sätt att hjälpa huden återfå sin balans. Du kan använda serumet som det är eller blanda i ett par droppar din din favorit dag- eller nattkräm för att boosta den. Emma S. sensitive oil serum

Välj parfymfritt. Har du känslig hy är det bra med produkter som är ”snälla” mot huden och inte är för aktiva.

SparaSparaSparaSparaSparaSpara

SparaSpara

SparaSpara


Redo för gala!

0

Gala-säsongen har officiellt börjat och på fredag är det dags för en av Sveriges största modefester – ELLE-galan. Även om svenska galor (ännu) inte är lika extrema som Oscarsgalan så kan jag lova dig att många som syns på röda mattan inte har fixat sin look på en eftermiddag… Jag har fått höra att vissa Hollywoodstjärnor förbereder sig i flera veckor inför en galakväll! Visst kan det verka lite överdrivet, men det är ”the Hollywood way” och en dag kan det vara du som vill glänsa lite extra. Det kanske är din bröllopsdag, födelsedagsfest eller kanske rent av Oscarsgalan du ska gå på. Nedan har jag samlat några av de tips jag fått under åren och skapat en guide för hur du blir gala-redo på 4 veckor:

Investera i nya träningskläder för att motivera dig att komma igång med träningen. Sporttopp från Olympia Activewear. Foto ö.h: Mikael Jansson.

4 veckor före.

Träna. Sätt igång ordentligt med träningen 4-6 veckor innan. Boka in 3 pass i veckan gör dem heliga.

Hår och naglar. Börja fundera över om du vill göra något speciellt. Sätta i löshår? Uppsättning? Schellack eller manikyr? Dags att boka in tid på salong. Ta hjälp av och inspireras av uppsättningar på pinterest.

Boosta kroppen. Ät rikligt med vitaminer och mineraler.

Tänderna. Har du som jag lite missfärgning på tänderna kan du be din tandläkare om hjälp. Själv har jag en skena hemma så jag fyller med blekande gelé. Skenan brukar jag ha i munnen hemma en timme eller två efter att jag borstat tänderna.

Proffshjälp. Behöver du hjälp med hår och makeup på dagen? Boka i god tid och ha ett planeringsmöte.

Foto ELLE: Frank Nordenberg

3 veckor före.

Kläder. Börja fundera på vad du ska ha på dig om du inte redan vet. Valet av kläder kan vara avgörande för hur du förbereder dig. Ska du ha en lång eller kort klänning? Strumpbyxor eller bara ben? Matcha klädvalet med hår och makeup.

Behandlingar. Om du vill göra en kur för att hålla plitor borta och maximera lystern kan det vara bra att börja i god tid.  Bor du i Stockholm eller har vägarna förbi kan jag starkt rekommendera en ansiktsbehandling hos min duktiga kompis Annelie på CA & Company på Södermalm.

Snygg färg. Kanske ska du visa lite mer hud än vanligt och vill ha fin färg på kroppen. Boka in en soldusch eller börja smörja in dig lite försiktigt med brun-utan-sol.

2 veckor före.

Skor. Har du nya skor kan det var en bra idé att börja gå in dessa hemma i vardagsrummet. Inget förstör en festkväll som skoskav!

1 vecka före.

Hår. Ska du färga håret eller sätta in löshår är det dags en vecka före. Ibland kan en toning behöva ett par dagar för att bli perfekt.

Accessoarer. Vilken väska, smycken och andra accessoarer passar till klänningen eller det du ska ha på dig?

Foto: @louiseestwall

Rena kroppen. Dra ner på kaffe, alkohol, snabba kolhydrater och mjölkprodukter. Ladda kroppen med frukt och grönt och mycket vatten. Drick gärna en kopp varmt vatten med pressad citron i på morgonen.

Skrubba. Gör en rejäl body scrub på salong eller hemma. Huden blir slikesmjuk och får ny lyster.

2 dagar före.

Fötterna. Fina skor kräver fina fötter. Fila, smörj och måla naglarna i en matchande färg.

Prova. Ta fram allt du ska ha på dig och prova. Kolla att allt är helt och rent och att inget saknas.

Väderkoll. Bor du i Sverige kan det vara en bra idé att kika på vädret. Ska det regna eller snöa? Var förberedd med paraply och förboka taxi om det behövs.

Peeling. Gör en enzympeeling hemma (OBS enbart om du provat den innan) för att ta bort gamla hudceller och ge huden ny lyster.

Dan före dan.

Inpacking. Tvätta håret och lägg en skön inpackning som ger håret glans och lyster.

Ögonbryn. Plocka ögonbrynen till perfekt form.

Big nono. Prova absolut inga nya hudvårdsprodukter. Du vill inte ha en allergisk reaktion.

Ansiktsmask. Lägg en skönt fuktgivande ansiktsmask som får verka under natten.

Marsch i säng. Se till att sova dina 8 timmar.

Stora dagen.

Frisk luft. Ut i friska luften. Träna och rör på dig.

Ät! Se till att få i dig mat innan festen börjar, men undvik allt som kan få dig att svullna upp över magen såsom salt och snabba kolhydrater.

Var ute i god tid. Ta din tid med hår och makeup.

Redo att glittra!

SparaSpara

SparaSpara

SparaSparaSparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara


Vad ska jag göra åt finnar?

0

Finnar får vi ju alla titt som tätt, och kanske lite extra nu i januari efter jul och nyår. Oavsett om du har fet hy, blandhy eller torr hy kan den där otacksamma finnen dyka upp när du minst av allt vill se den. Har du svår acne ska du alltid ta hjälp och prata med en hudläkare, men för att hålla huden i schack dagligen kan du pröva de här tipsen:

  1. Var noga med rengöringen både morgon och kväll, och se till att få bort både smuts och makeup. Har man ett litet utbrott vill man gärna täcka över med extra makeup, men se då till att du verkligen tar bort allt på kvällen. Se upp med allt för starka rengöringsprodukter, och satsa istället på en makeup remover och en mild löddrande ansiktstvål utan alkohol. Cleansing facial wash, 149 kr.
  2. Se till att alltid ha en enzympeeling hemma. Treatment enzyme peel innehåller Salicylsyra som neutraliserar bakterier, och har du torr hy hjälper den också till att lösa upp torra, döda hudceller som annars kan ligga kvar på hudytan och leda till finnar. Treatment enzyme peel, 299 kr.
  3. Glöm inte att återfukta. Stå emot impulsen att försöka torka ut området och se till att återfukta huden ordentligt. Leta efter en fuktkräm eller ett serum som ger mycket fukt men inte nödvändigtvis så mycket fett. Moisturising serum, 199 kr.  Moisturising day cream, 239 kr.

Extratips! Testa att dutta lite mineralpuder på finnen innan du går och lägger dig. Ett bra sätt för att motverka att den blossar upp över natten.

Cleansing facial wash, 65-149 kr

Treatment enzyme peel, 299 kr

Moisturising day cream, 239 kr

SparaSpara

SparaSpara


Så räddar jag min julstressade hy

0
Jul och nyår är underbart, men som du säkert vet så kan det bli lite stressigt ibland. Och den stressen, den syns på min hy. Det är julklappar som ska handlas, mat som ska lagas, luciafirande, glöggmingel och diverse avslutningar. Inte konstigt att man inte direkt strålar när helgens alla fester dyker upp. Vad gör man då när huden är grå, trött och sliten? Här får du mina bästa hudvårdstips för att pigga upp huden i julstressen.

1. På kvällen brukar jag göra en 1-minuters enzyme peeling för att ge min hy ny lyster. Efteråt smörjer jag in mig med min nattmask, Treatment overnight repair mask och sover med den.

2. Investera i ett serum för att boosta huden med fukt och använd innan både dag- och nattkräm. Ett serum tränger ner på djupet och gör skillnad.

3. En riktigt bra concealer är räddaren i nöden när man fått för lite sömn. Hitta rätt färg och konsistens för din hudtyp och applicera den i bra ljus så att det inte blir för mycket.

4. En uppfriskande dusch med Moisturising facial mist är ett perfekt sätt att återfukta din hy under dagen över din makeup.

5. Blir det för mycket i kalendern så se till att boka av det som inte är måsten och prioritera
sömnen. Sömn är ju trots allt det absolut bästa skönhetstipset.


Emmas bästa tips för pigg och fräsch hösthy

0
Hösten är här och huden känns plötsligt lika grå och tråkig som vädret utanför. Kallare luft har svept in och växlandet mellan den kalla, torra luften ute och varm luft inne gör lätt att din hud hamnar i obalans, tappar spänst och lyster. Det här är mina bästa tips för att boosta huden inför den kallare årstiden

Håll det torra borta. Något som är ganska vanligt på hösten är att många får torr hud på ytan samtidigt som huden känns fetare under. Det kallas yttorrhet och är ett problem jag själv känner av när det blir kallare ute. Håll fnasigheten på avstånd genom att peela huden 1-2 gånger i veckan med treatment enzyme peel. På så sätt håller du
hudytan ren från torra, döda hudceller och efterföljande produkter kan lättare tränga ner och verka på de friska hudcellerna. Treatment enzyme peel, 299 kr.

Olja. Oljor är perfekta att introducera i din hudvårdsrutin när vädret slår om. Investera i ett oljeserum som du klappar in i huden innan din dag- eller nattkräm, eller blanda ner ett par droppar i din vanliga kräm för att boosta den med bra fett. En av mina anställda älskar att fullkomligt dränka huden i oljeserumet en gång i veckan och sova med det som en kur. Oljor är också perfekta att använda i håret för att tygla frissighet och elektriskt längder. Sensitive oil serum, 379 kr.


Yoga
. De senaste månaderna har jag börjat praktisera mer yoga igen. Att ta djupa andetag och fokusera på att varva ner är bra för ditt välmående, och jag tror att allt som ger dig balans i livet också ger en lika positiv effekt på din hy. Atmajyoti yoga, Stockholm.

Använd serum. Inkludera ett serum i din dagliga hudvårdsrutin för att ge huden en extra boost. Ett serum tränger djupare ner i huden än en vanlig dag- och nattkräm och innehåller ofta en högre halt av funktionella ingredienser. Välj serum efter just din huds behov och ta din hudvårdsrutin till nästa nivå. Emma S. serum, 199kr-379kr.

Byt ut rengöringen. Att inte slarva med rengöring morgon och kväll är precis lika viktigt under vinterhalvåret, men jag brukar under höst och vinter satsa på produkter som inte torkar ut. Min rengöringsolja – cleansing oil tar enkelt och skonsamt bort smuts och makeup. För en perfekt rengöring avslutar jag sen med mitt pH-balanserande ansiktsvatten – jasmine facial toner. Huden känns ren, mjuk och skön. Cleansing oil, 279kr.

Ät mer bra fett. Smörj kroppen inifrån genom att äta mat som innehåller mycket bra fetter som Omega 3 och Omega 6. Jag satsar på lax, avokado, valnötter och något extra tillskott.

Fyll på. Använd en återfuktande ansiktsmist för att snabbt återfukta huden under dagen. Jag har min mist stående synligt på skrivbordet eller i handväskan för att inte glömma bort det. Moisturising facial mist går dessutom utmärkt att använda över makeup. Moisturising facial mist, 139kr. 

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara


Håll huden fräsch i sommar

0

Massor av fukt

Efter en dag i solen kan huden kännas stram och torr och då är det perfekt med ett lätt fuktserum, moisturising serum, som huden fullkomligt ”dricker” upp och en återfuktande ansiktsmist, moisturising facial mist, med Gurkextrakt som kan sprayas över ansiktet under dagen. Ett perfekt sätt att fräscha upp huden under varma dagar.

Håll huden i schack

Min hy brukar tyvärr bli lite sämre under varma sommardagar då just solskydd och uppvärmd hy kan ge mig finnar och utslag. Även om jag inte sminkar mig så mycket på sommaren så ser jag till att förebygga plitor med noggrann rengöring både morgon och kväll med min cleansing facial wash. Den är min räddare i nöden hela sommaren.

Solskydd

Ett bra solskydd är ett måste. Med både UVA- och UVB filter. Minst 30 i ansiktet och på kroppen. Det finns många bra solskydd idag som man faktiskt kan spraya över ansiktet. Mindre kladd och lätt att applicera.

Färga bryn och fransar

Så smidigt att göra detta inför semestern så slipper man hålla på och måla ögonfransarna varje dag.

Glöm inte deodoranten

Håll dig fräsch i sommarvärmen med en bra deodorant/antiperspirant. Våra deodoranter har behagliga dofter som inte är för starka. Båda innehåller dessutom mjukgörande Sheasmör som vårdar den känsliga huden under armarna.

SparaSpara

SparaSpara


Emmas långhelgs-spa

0

Det är ju snart sommar på riktigt och det innebär sol och förhoppningsvis lite varmare temperaturer i luften. Det är dags att plocka fram sommargarderoben och förbereda huden för att synas lite mer. Men innan jag släpper ut min trötta vinterhy i offentlighetens ljus brukar jag lägga lite tid på att fräscha upp den och vad passar då bättre än ett eget långhelgs-spa. Här får du ett par enkla tips från mig.

1. Massera in olja. Ok, jag vet. Det är inte lika skönt att massera sig själv som att få massage av någon annan, men massage har oavsett positiva effekter på blodcirkulationen i huden. Innan du duschar, pumpa ut lite warm beach body oil i handen och applicera över hela kroppen. Använd sen mjuk borste, helst med naturhår och dra med korta, små rörelser över hela kroppen. Börja från tårna och jobba dig hela vägen upp till axlarna för att inte missa något område. För att komma åt ryggen kan en borste med långt skaft vara perfekt.

2. Skrubba över oljan. Massera in en peelande body scrub över din inoljade hud med händerna. River det för mycket i huden så kan du tillsätta lite vatten.

3. Tvätta av. Sätt igång duschen och tvätta av olje- och skrubb-blandningen med en rengörande och mjukgörande body wash. Försök att hålla dig från att skruva upp värmen till max. Varmt vatten skadar hudens yttersta lager och resulterar i torrare hud, vilket är precis det vi inte vill ha!

4. Smörj. Klappa huden torr med en frottéhandduk och smörj direkt in dig med en återfuktade och väldoftande body lotion.  Är du väldigt torr, smörj lite mer och voilá – din hy är nu mjuk, ren och återfuktad. Redo att möta sommaren.

Extratips: Om du som jag gillar att göra flera saker samtidigt så kan du låta en hårinpackning verka under tiden du håller på med dig kroppsbehandling. Välj inpackning efter din hårtyp och massera in den i längder och hårbotten (ja, hela vägen ner i hårbotten). Jag gillar den här från Pureology och denna från Björn Axen.


Min mamma sa…

0

Det mesta av det jag kan om skönhet och hudvård har jag fått jag lära mig från modevärlden under de 12 år jag jobbade som modell. Men innan dess var det faktiskt en person som var min skönhetsguru. Jag talar naturligtvis om min mamma, som för övrigt också var modell men på 60- och 70- talet. Det har ju hänt en hel del sen man spottade i kakmascaran vad gäller skönhet. Här kommer några av hennes bästa tips:

1. Citrontricket – En halv citron gör underverk mot torra armbågar. Det bästa är att dela en citron, pressa ur saften i ett dricksglas. Använd de urpressade citronhalvorna till armbågarna och drick upp citronjuicen i glaset.  Bra för både in- och utsidan.

2. Frottéhanddukar – istället för att köpa dyra skrubbar till läpparna så lärde jag mig tidigt att i bad eller dusch skrubba läpparna med en halvfuktig frottéhandduk. Väldigt enkelt och mycket effektivt sätt att bli av med fnasigheter.

3. Kräma mer – Man gör ju lite som ens mamma gör och hon smorde alltid in sig morgon och kväll med någon fuktkräm. Det gör jag också, men nu också med serum och ögonkräm.

4. Plocka inte ögonbrynen för hårt. Plockar du för ofta och för mycket kan det vara svårt för brynen att hitta tillbaka till sin naturliga form. Om du ska plocka själv så gör det verkligen försiktigt så att du inte tar för mycket.

5. Boktricket – Om jag sover för lite syns det direkt och för att kunna somna i tid försöker jag begränsa användandet av dator, tv och mobil och istället läsa en bok. Det har jag lärt mig av min mamma. Är jag då väldigt trött (och boken tråkigt) tar det inte många minuter innan ögonen sluts. Mycket bättre sätt att vara ner än Facebook och Instagram.

6. Bomullshandskar – Under vintern tipsade hon mig att smörja in händerna med en fet kräm och sova med bomullshandskar för att bli av med sprickor och torra nagelband. Det här gör jag än idag.

 


Varför ska jag använda en ögonkräm?

0

Varför ska man egentligen använda en ögonkräm, och varför kan man inte bara använda sin vanliga dag- eller nattkräm till ögonen? Vanligtvis har en ögonkräm en mycket tunnare konsistens än en vanlig kräm och den ska helst vara parfymfri. Sedan har olika ögonkrämer ha olika egenskaper, och du väljer efter den hudtyp eller det resultat du vill ha.

Det du kan tänka på när du applicerar en ögonkräm är att försiktigt klappa in den i huden. Huden runt ögonen är ganska tunn och den kan lätt bli irriterad. Du kan också försöka undvika att smörja in direkt på ögonlocket då du oftast redan har en högre fettproduktion här.

Emma S. ageless eye cream, 289:-

Emma S. sensitive eye cream, 229:-

Emma S. moisturising eye cream, 159:-


Fuktbomba och reparera!

0

I Stockholm har vi precis haft våra första riktigt våriga dagar. Som alltid är vårsolen fantastiskt härlig, men plötsligt syns också ALLT! Här är Emmas bästa tips för att göra din hy redo för att möta vårsolen:

  1. Peela, peela, peela. Börja med att peela huden för att ta bort allt som är gammalt och grått! Treatment enzyme peel löser upp alla döda hudceller och tar fram de nya, fräscha till ytan.
  2. Fuktbomba. Tillför  massor av fukt under hela dagen. Använd fuktserum, återfukta under dagen med mist och hjälp huden att återhämta sig under natten  genom att lägga en reparerande nattmask.
  3. Fuska. Den värsta glåmigheten försvinner lätt med hjälp av lite brun-utan- sol. Jag brukar blanda ner ett par droppar i min vanliga dagkräm. Ett fint, lystergivande bronzingpuder kan också pigga upp.