Så får du din fräschaste sommarhy

0


Fyll på med fukt – hela dagen
Både vatten och sol torkar ut huden ordentligt. För att undvika den där strama känslan man lätt får efter ett dopp tar jag med mig moisturising facial mist till stranden, som fräschar upp och återfuktar med hjälp av bland annat Hallon, Persikoblad- och Gurkextrakt.

Det nya solskyddet
Nu behöver du inte längre välja mellan högt skydd och jämn och fin hy på stranden. Det har kommit en mängd nya högteknologiska solskydd som kombinerar högt skydd med både färg och hudvårdande ingredienser. Den här från Dr Dennis Gross innehåller SPF40 som skyddar mot UVA och UVB-strålar, täcker rodnader och ger huden en fantastisk lyster.

Förvara din Overnight Mask i kylskåpet
Om du ändå råkat bränna dig är det viktigt att du återfuktar huden ordentligt och hjälper den att återhämta sig för att minimera skadan. Treatment overnight repair mask är en reparerande nattmask som genom oberoende studier har visat att den förbättrar hudens cellförnyelse, samtidigt som den mjukgör och lugnar huden. Förvara din overnight mask i kylen under varma dagar för en skönt svalkade effekt på hettande hud.

”Double cleanse”
Även om jag använder betydligt mycket mindre makeup på sommaren är rengöringen fortfarande A och O när det kommer till att hålla huden fräsch. Solkräm och svett gör att min hy känns tilltäppt och för att se till att alla rester av solprodukter försvinner rengör jag min hud i två steg, eller som det kallas inom K-Beauty – ”double cleanse”. Jag använder min löddrande ansiktstvål cleansing facial wash för att tvätta av ansiktet och därefter sveper jag ett pH-balanserande ansiktsvatten över ansikte och hals.

Glöm inte bort läpparna!
Den tunna huden på läpparna behöver också skydd från solens strålar. Ett solstick eller läppglans med spf är ett bra sätt att både återfukta och skydda mot nariga och spruckna läppar.

Boosta med antioxidanter
Under sommaren är det perfekt att boosta huden med extra Antioxidanter som skyddar huden mot fria radikaler och för tidigt åldrande. Moisturising serum innehåller både Antioxidanter och Hyaluronsyra som både skyddar huden och boostar den med välbehövlig fukt. Passa på att fylla på med antioxidanter inifrån genom att frossa i sommarens alla bär och frukter. Mina favoriter är björnbär, hallon och blåbär.

Image berries: @louiseestwall 

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara


En bättre skönhetssömn

0

 

Att ett av de bästa tipsen för vackrare hy är att få din skönhetssömn är ingen slump. Det är under natten som kroppen och huden har en chans att återhämta sig efter dagens påfrestningar. De här produkterna gör din skönhetssömn lite effektivare – och mycket lyxigare.

  1. Treatment overnight repair mask, 349kr/100ml. En reparerande och återfuktande nattmask, nominerad som ”Årets bästa hudvårdsprodukt” både i ”Stella & Costume Skjønnhetskåring 2018” och ”Norwegian Cosmetic Awards 2018”.
  2. Slip TM Pillow Case i färgen ”Pink”, 79$/ queen size. Det sägs att bomullskuddar sugar åt sig fukt och fett från huden när du sover. Testa att sova på en sval sidenkudde som ska vara extra snäll mot både hud och hår.
  3. Stäng ute allt ljus med Love Stories nattmask ”Rizzo”,  30€/one size.
  4. THIS WORKS Deep Sleep Pillow Spray, 22€/75ml. En lugnande och avstressande spray med doft av Lavendel, Kamomill och Vetiver som du sprayar på kudden innan läggdags. Placebo eller inte – den här funkar!

 

 

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara


Emma om torr och känslig hy

0

Det är inte alltid lätt att hitta rätt hudvårdsprodukter och framförallt inte om man har torr och känslig hy. Känslig hy kan dessutom innebära så många olika saker. Det kan vara medfött eller komma under perioder då vår hy påverkas av yttre faktorer som väder, miljö och hur vi mår. Läs om Emmas egna erfarenheter om känslig hy och få hennes bästa tips för behandling:

Emma, hur mår din hud nu på vintern?
– Efter en hel vinter med torr luft och kallt klimat känns huden både stram och fuktfattig, och då är sensitive-serien perfekt. De naturliga oljorna i produkterna är specifikt utvalda för sina egenskaper att lugna, mjukgöra, återfukta och svalka
huden.

Har du själv upplevt perioder av känslig hy?
– Absolut. Framförallt om jag är stressad eller sjuk. Under stressiga perioder sover jag oftast sämre och kanske slarvar med mat och träning. Är jag t.ex. förkyld kan jag helt enkelt behöva lite snällare produkter och då är det perfekt använda parfymfritt.

Vilket är det bästa råd du själv fått?
– Slarva aldrig med rengöringen, gör en enzympeeling en gång i veckan, använd solskydd och smörj alltid in dig ordentligt. Är du väldigt torr nu under vinter – använd mer kräm för att verkligen mätta huden.  

Emmas hudvårdsskola – torr och känslig hy

Satsa på en rengöringsolja. Använd en oljebaserad rengöring när du tar bort smink och smuts. Mycket skonsammare än andra rengöringsprodukter. Emma S. cleansing oil

Använd ett lätt oljeserum. Att komplettera sin dag- och nattkräm med ett oljeserum kan vara ett bra sätt att hjälpa huden återfå sin balans. Du kan använda serumet som det är eller blanda i ett par droppar din din favorit dag- eller nattkräm för att boosta den. Emma S. sensitive oil serum

Välj parfymfritt. Har du känslig hy är det bra med produkter som är ”snälla” mot huden och inte är för aktiva.

SparaSparaSparaSparaSparaSpara

SparaSpara

SparaSpara


Vad ska jag göra åt finnar?

0

Finnar får vi ju alla titt som tätt, och kanske lite extra nu i januari efter jul och nyår. Oavsett om du har fet hy, blandhy eller torr hy kan den där otacksamma finnen dyka upp när du minst av allt vill se den. Har du svår acne ska du alltid ta hjälp och prata med en hudläkare, men för att hålla huden i schack dagligen kan du pröva de här tipsen:

  1. Var noga med rengöringen både morgon och kväll, och se till att få bort både smuts och makeup. Har man ett litet utbrott vill man gärna täcka över med extra makeup, men se då till att du verkligen tar bort allt på kvällen. Se upp med allt för starka rengöringsprodukter, och satsa istället på en makeup remover och en mild löddrande ansiktstvål utan alkohol. Cleansing facial wash, 149 kr.
  2. Se till att alltid ha en enzympeeling hemma. Treatment enzyme peel innehåller Salicylsyra som neutraliserar bakterier, och har du torr hy hjälper den också till att lösa upp torra, döda hudceller som annars kan ligga kvar på hudytan och leda till finnar. Treatment enzyme peel, 299 kr.
  3. Glöm inte att återfukta. Stå emot impulsen att försöka torka ut området och se till att återfukta huden ordentligt. Leta efter en fuktkräm eller ett serum som ger mycket fukt men inte nödvändigtvis så mycket fett. Moisturising serum, 199 kr.  Moisturising day cream, 239 kr.

Extratips! Testa att dutta lite mineralpuder på finnen innan du går och lägger dig. Ett bra sätt för att motverka att den blossar upp över natten.

Cleansing facial wash, 65-149 kr

Treatment enzyme peel, 299 kr

Moisturising day cream, 239 kr

SparaSpara

SparaSpara


Så räddar jag min julstressade hy

0
Jul och nyår är underbart, men som du säkert vet så kan det bli lite stressigt ibland. Och den stressen, den syns på min hy. Det är julklappar som ska handlas, mat som ska lagas, luciafirande, glöggmingel och diverse avslutningar. Inte konstigt att man inte direkt strålar när helgens alla fester dyker upp. Vad gör man då när huden är grå, trött och sliten? Här får du mina bästa hudvårdstips för att pigga upp huden i julstressen.

1. På kvällen brukar jag göra en 1-minuters enzyme peeling för att ge min hy ny lyster. Efteråt smörjer jag in mig med min nattmask, Treatment overnight repair mask och sover med den.

2. Investera i ett serum för att boosta huden med fukt och använd innan både dag- och nattkräm. Ett serum tränger ner på djupet och gör skillnad.

3. En riktigt bra concealer är räddaren i nöden när man fått för lite sömn. Hitta rätt färg och konsistens för din hudtyp och applicera den i bra ljus så att det inte blir för mycket.

4. En uppfriskande dusch med Moisturising facial mist är ett perfekt sätt att återfukta din hy under dagen över din makeup.

5. Blir det för mycket i kalendern så se till att boka av det som inte är måsten och prioritera
sömnen. Sömn är ju trots allt det absolut bästa skönhetstipset.


Emmas bästa tips för pigg och fräsch hösthy

0
Hösten är här och huden känns plötsligt lika grå och tråkig som vädret utanför. Kallare luft har svept in och växlandet mellan den kalla, torra luften ute och varm luft inne gör lätt att din hud hamnar i obalans, tappar spänst och lyster. Det här är mina bästa tips för att boosta huden inför den kallare årstiden

Håll det torra borta. Något som är ganska vanligt på hösten är att många får torr hud på ytan samtidigt som huden känns fetare under. Det kallas yttorrhet och är ett problem jag själv känner av när det blir kallare ute. Håll fnasigheten på avstånd genom att peela huden 1-2 gånger i veckan med treatment enzyme peel. På så sätt håller du
hudytan ren från torra, döda hudceller och efterföljande produkter kan lättare tränga ner och verka på de friska hudcellerna. Treatment enzyme peel, 299 kr.

Olja. Oljor är perfekta att introducera i din hudvårdsrutin när vädret slår om. Investera i ett oljeserum som du klappar in i huden innan din dag- eller nattkräm, eller blanda ner ett par droppar i din vanliga kräm för att boosta den med bra fett. En av mina anställda älskar att fullkomligt dränka huden i oljeserumet en gång i veckan och sova med det som en kur. Oljor är också perfekta att använda i håret för att tygla frissighet och elektriskt längder. Sensitive oil serum, 379 kr.


Yoga
. De senaste månaderna har jag börjat praktisera mer yoga igen. Att ta djupa andetag och fokusera på att varva ner är bra för ditt välmående, och jag tror att allt som ger dig balans i livet också ger en lika positiv effekt på din hy. Atmajyoti yoga, Stockholm.

Använd serum. Inkludera ett serum i din dagliga hudvårdsrutin för att ge huden en extra boost. Ett serum tränger djupare ner i huden än en vanlig dag- och nattkräm och innehåller ofta en högre halt av funktionella ingredienser. Välj serum efter just din huds behov och ta din hudvårdsrutin till nästa nivå. Emma S. serum, 199kr-379kr.

Byt ut rengöringen. Att inte slarva med rengöring morgon och kväll är precis lika viktigt under vinterhalvåret, men jag brukar under höst och vinter satsa på produkter som inte torkar ut. Min rengöringsolja – cleansing oil tar enkelt och skonsamt bort smuts och makeup. För en perfekt rengöring avslutar jag sen med mitt pH-balanserande ansiktsvatten – jasmine facial toner. Huden känns ren, mjuk och skön. Cleansing oil, 279kr.

Ät mer bra fett. Smörj kroppen inifrån genom att äta mat som innehåller mycket bra fetter som Omega 3 och Omega 6. Jag satsar på lax, avokado, valnötter och något extra tillskott.

Fyll på. Använd en återfuktande ansiktsmist för att snabbt återfukta huden under dagen. Jag har min mist stående synligt på skrivbordet eller i handväskan för att inte glömma bort det. Moisturising facial mist går dessutom utmärkt att använda över makeup. Moisturising facial mist, 139kr. 

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara


Varför är det så viktigt att rengöra huden?

0

Carolina Öberg är legitimerad hudterapeut som jobbar på Emma S. Vi frågade henne varför det är så viktigt att rengöra huden.

– Rengöring är faktiskt grunden till vackrare hy. Med daglig rengöring så menar jag både morgon och kväll, och gärna i minst tre steg.

Men varför är det då så viktigt att inte slarva med rengöringen?
– Titta på vad som hamnar på ditt ansikte varje dag; solskydd, makeup, primer, smutspartiklar, avgaser, svett och bakterier. Allt det här lägger sig på hudytan och bildar ett lager. Smink idag sitter bättre än någonsin och kan vara svår att ta bort och det här lagret av olika ämnen och produkter kan till slut täppa till dina porer och utvecklas till blemmor. Allt det här kan också göra så att dina efterföljande krämer och lyxiga ansiktsmasker inte kan tränga ner i huden och göra sitt jobb ordentligt.

– Huden är också en viktig del av ditt immunförsvar där det yttersta ytskiktet har något som kallas för en syramantel. Den består bl.a. av lipider och fetter och har naturligt ett surt pH-värde, vilket fungerar som ett skydd eftersom mikroorganismer (t.ex. bakterier) inte trivs i den sura miljön.

Kan jag inte bara använda tvål och vatten?
– Nej. Om man felbehandlar huden och använder en vanlig tvål med ett för högt pH-värde så rubbar man den naturliga pH-balansen i huden och på sikt kan huden bli torr och få ett sämre försvar vilket kan leda till en reaktiv och känslig hud.

Hur ska jag då rengöra min hud?
– För att bli riktigt ren och samtidigt bevara hudens egna pH-värde rekommenderar jag därför alltid att följa en rengöringsrutin i tre steg:

  1. Ta bort makeup – Om du använder smink så använd en effektiv makeup remover. Vilken remover som passar dig beror på hur mycket  du sminkar dig och vilken sorts rengöring du gillar. Sminkar du dig mycket på ögon och använder vattenfast mascara ska du använda en eye makeup removerAnvänder du foundation, rouge och bronzer så satsa på en 2 in 1 makeup remover som du använder tillsammans med en bomullstuss så att du verkligen får med allt. Har du en känslig eller väldigt torr hy, satsa på en rengöringsolja som är mycket mer skonsam.
  2. Vattentvätt  –  När du tagit bort allt smink så tvätta av ordentligt med en ansiktstvål – facial wash som har rätt PH- värde och är speciellt anpassad för ansiktet.
  3. Balansera – neutralisera pH-värdet med ett ansiktsvatten och gör din hud redo för dina krämer.

– Resultatet av en bra rengöringsrutin är en friskare och fräschare hy med mer lyster, mindre synliga torrhetsrynkor, bra pH-balans, intakt syramantel och bättre effekt av dina efterföljande produkter.

Men Carolina, hur ska man hinna med allt det här?
– Jag själv är småbarnsmamma och vet hur svårt det kan vara att få tiden att räcka till. Det är inte så avancerat som det ibland låter, och det viktigaste är att du får till någonting. 

Hitta din 3-stegsrutin och shoppa Emma S. cleansing här.

SparaSparaSparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara


Håll huden fräsch i sommar

0

Massor av fukt

Efter en dag i solen kan huden kännas stram och torr och då är det perfekt med ett lätt fuktserum, moisturising serum, som huden fullkomligt ”dricker” upp och en återfuktande ansiktsmist, moisturising facial mist, med Gurkextrakt som kan sprayas över ansiktet under dagen. Ett perfekt sätt att fräscha upp huden under varma dagar.

Håll huden i schack

Min hy brukar tyvärr bli lite sämre under varma sommardagar då just solskydd och uppvärmd hy kan ge mig finnar och utslag. Även om jag inte sminkar mig så mycket på sommaren så ser jag till att förebygga plitor med noggrann rengöring både morgon och kväll med min cleansing facial wash. Den är min räddare i nöden hela sommaren.

Solskydd

Ett bra solskydd är ett måste. Med både UVA- och UVB filter. Minst 30 i ansiktet och på kroppen. Det finns många bra solskydd idag som man faktiskt kan spraya över ansiktet. Mindre kladd och lätt att applicera.

Färga bryn och fransar

Så smidigt att göra detta inför semestern så slipper man hålla på och måla ögonfransarna varje dag.

Glöm inte deodoranten

Håll dig fräsch i sommarvärmen med en bra deodorant/antiperspirant. Våra deodoranter har behagliga dofter som inte är för starka. Båda innehåller dessutom mjukgörande Sheasmör som vårdar den känsliga huden under armarna.

SparaSpara

SparaSpara


Emmas långhelgs-spa

0

Det är ju snart sommar på riktigt och det innebär sol och förhoppningsvis lite varmare temperaturer i luften. Det är dags att plocka fram sommargarderoben och förbereda huden för att synas lite mer. Men innan jag släpper ut min trötta vinterhy i offentlighetens ljus brukar jag lägga lite tid på att fräscha upp den och vad passar då bättre än ett eget långhelgs-spa. Här får du ett par enkla tips från mig.

1. Massera in olja. Ok, jag vet. Det är inte lika skönt att massera sig själv som att få massage av någon annan, men massage har oavsett positiva effekter på blodcirkulationen i huden. Innan du duschar, pumpa ut lite warm beach body oil i handen och applicera över hela kroppen. Använd sen mjuk borste, helst med naturhår och dra med korta, små rörelser över hela kroppen. Börja från tårna och jobba dig hela vägen upp till axlarna för att inte missa något område. För att komma åt ryggen kan en borste med långt skaft vara perfekt.

2. Skrubba över oljan. Massera in en peelande body scrub över din inoljade hud med händerna. River det för mycket i huden så kan du tillsätta lite vatten.

3. Tvätta av. Sätt igång duschen och tvätta av olje- och skrubb-blandningen med en rengörande och mjukgörande body wash. Försök att hålla dig från att skruva upp värmen till max. Varmt vatten skadar hudens yttersta lager och resulterar i torrare hud, vilket är precis det vi inte vill ha!

4. Smörj. Klappa huden torr med en frottéhandduk och smörj direkt in dig med en återfuktade och väldoftande body lotion.  Är du väldigt torr, smörj lite mer och voilá – din hy är nu mjuk, ren och återfuktad. Redo att möta sommaren.

Extratips: Om du som jag gillar att göra flera saker samtidigt så kan du låta en hårinpackning verka under tiden du håller på med dig kroppsbehandling. Välj inpackning efter din hårtyp och massera in den i längder och hårbotten (ja, hela vägen ner i hårbotten). Jag gillar den här från Pureology och denna från Björn Axen.


Min mamma sa…

0

Det mesta av det jag kan om skönhet och hudvård har jag fått jag lära mig från modevärlden under de 12 år jag jobbade som modell. Men innan dess var det faktiskt en person som var min skönhetsguru. Jag talar naturligtvis om min mamma, som för övrigt också var modell men på 60- och 70- talet. Det har ju hänt en hel del sen man spottade i kakmascaran vad gäller skönhet. Här kommer några av hennes bästa tips:

1. Citrontricket – En halv citron gör underverk mot torra armbågar. Det bästa är att dela en citron, pressa ur saften i ett dricksglas. Använd de urpressade citronhalvorna till armbågarna och drick upp citronjuicen i glaset.  Bra för både in- och utsidan.

2. Frottéhanddukar – istället för att köpa dyra skrubbar till läpparna så lärde jag mig tidigt att i bad eller dusch skrubba läpparna med en halvfuktig frottéhandduk. Väldigt enkelt och mycket effektivt sätt att bli av med fnasigheter.

3. Kräma mer – Man gör ju lite som ens mamma gör och hon smorde alltid in sig morgon och kväll med någon fuktkräm. Det gör jag också, men nu också med serum och ögonkräm.

4. Plocka inte ögonbrynen för hårt. Plockar du för ofta och för mycket kan det vara svårt för brynen att hitta tillbaka till sin naturliga form. Om du ska plocka själv så gör det verkligen försiktigt så att du inte tar för mycket.

5. Boktricket – Om jag sover för lite syns det direkt och för att kunna somna i tid försöker jag begränsa användandet av dator, tv och mobil och istället läsa en bok. Det har jag lärt mig av min mamma. Är jag då väldigt trött (och boken tråkigt) tar det inte många minuter innan ögonen sluts. Mycket bättre sätt att vara ner än Facebook och Instagram.

6. Bomullshandskar – Under vintern tipsade hon mig att smörja in händerna med en fet kräm och sova med bomullshandskar för att bli av med sprickor och torra nagelband. Det här gör jag än idag.