Påsar under ögonen – ett trist bagage

Påsar under ögonen är inte kul. Ibland när jag vaknar så bara finns de bara där – små vätskefyllda kuddar under ögonen. Orsaken varierar och kan bero på flera olika faktorer som att jag har sovit för lite (eller för länge), druckit för lite eller ätit fel mat. Men jag har också förstått att mina påsar är ärftliga, och fått acceptera att jag får besök av dem då och då. Oavsett finns det små knep att ta till som kanske inte trollar bort dem helt, men i alla fall minskar dess synlighet en aning. Det här är mina bästa knep mot påsarna:

  1. Ett gammalt husmorsknep är att förvara två nerkylda påsar kamomillte i kylen. Lägg tepåsarna under ögonen och låt verka i 5–10 minuter. Garvsyran i teet sägs ha en sammandragande effekt på blodkärlen. Har du inget te hemma kan du också förvara vanliga två teskedar i kylen som du tar fram och lägger mot ögonen för snabb effekt.
  2. Stick ut i friska luften och promenera raskt eller jogga i 30 minuter. Det brukar få igång cirkulationen i hela kroppen och minskar svullnaden under ögonen.
  3. Om jag har slarvat med mat och dryck så är det bara att ta nya tag och dricka mycket vatten, äta ren och fräsch mat, dra ner på saltet och undvik all alkohol. Extratips! Kommer du hem sent på kvällen och vet med dig att du kommer att sova för lite, drick då två stora glas vatten innan du går och lägger dig. Då motverkar du morgondagens trötta ögon.

Extra hjälp mot trötta ögon:

  • Ultimate eye cream – innehåller ingrediensen Eyeliss som motverkar svullnad och reducerar mörka ringar under ögonen genom att stärka kapillärerna i det tunna området kring ögat.
  • Ageless eye cream – innehåller ingrediensen Adipoless som motverkar mörka ringar under ögonen.
  • Moisturising eye gel – innehåller sammandragande caffeine som motverkar “puffy-eyes”. Förvara gärna i kylskåpet för en extra svalkande effekt.

 


Vad händer med huden i olika åldrar?

Ett av de viktigaste råden jag vill ge dig är att anpassa din hudvård efter din ålder. Jag har inte alls samma hy nu som när jag började arbeta som modell på 90-talet – så varför skulle jag använda samma produkter? – Emma

20–30 år

I 20-årsåldern kommer du undan med det mesta utan att det sätter spår i hyn. Sena nätter och sol är kanske ingenting som stör just nu, men försök att vara noga med rengöring, använd ett solskydd och vårda din hy – den ska hålla hela livet. Vi får ofta frågan om det kan vara dåligt för huden att börja med anti-age produkter innan du fyllt 30, men det är helt enkelt oftast bara lite onödigt. Vill du börja med en åldersförebyggande produkt så kan du introducera en anti-age ögonkräm, då det oftast är här de första ålderstecknen syns.

Introducera: ögonkräm. Leta efter: Antioxidanter (Vitamin E, C-Vitamin), spf, Niacinamid.

30–40 år

I den här åldern börjar hudens skydd bli svagare och cellförnyelsen saktar ner. Produktionen av hylaronsyra minskar och den befintliga mängden börjar brytas ner vilket gör att huden förlorar sin fukt. Även kollagenet minskar och det börjar bildas fina linjer i ansiktet. Dags att börja med aktiva produkter! Var noga med att skydda huden, boosta fukt och om du inte redan använder ett serum är det nu dags att introducera denna magiska tub – du kommer att se skillnad.

Introducera: aktiva ingredienser. Leta efter: Hyaluronsyra, Vitamin A, Niacinamid, spf.

40–60 år

I den här åldern händer det ganska mycket både med kroppen och huden, och inte minst beroende på alla hormonförändringar som sker i samband med övergångsåldern. Det bildas färre hudceller, hudens barriärfunktion försämras och huden blir tunnare och känsligare, men också strävare och torrare. Rynkor och fina linjer blir såklart mer framträdande och det är framförallt de vertikala linjerna som börjar synas. Introducera produkter med bioaktiva ingredienser (dvs. ingredienser som har en påverkan på hudens biologiska funktioner) och ett högre solskydd. Du kan också leta efter dagkrämer med olika direkteffekt såsom extra lyster, uppstramande effekt eller utjämnande, primer-lika egenskaper.

Introducera: dagkräm med primereffekt. Leta efter: lågmolykylär Hyaluronsyra, Vitamin A/Retinol i högre koncentration, Peptider, Niacinamid.

60–70 år 

Hudens förmåga att tillverka liptider (fett) och Hyaluronsyra minskar, och till följd av detta blir din hy tunnare, torrare och rynkorna djupare. Hudförnyelsen bli långsammare och åldersfläckarna lätt fler. Använd produkter med en högre fetthalt och introducera oljor i rutinen. Du kan också boosta dina krämer genom att droppa några droppar oljeserum för att få en extra återfettande och vårdande effekt.

Introducera: fler oljor, och produkter med en högre fetthalt. Leta efter: oljor, Squalane, Vitamin A/Retinol, lystergivande pigment.